很多孩子在进入青春期后，突然发现自己的皮肤与众不同，手臂、腿部、背部，甚至脸上长起了密密麻麻的小疙瘩，摸上去干燥粗糙，仔细一看，毛囊孔内还有长不出来的卷曲汗毛，不仅泛红，还脱屑……特别是寒冷的冬季更为明显，这种讨厌的“鸡皮肤”到底是什么？

什么是毛周角化病？

本病常见于青少年， 常表现为遗传倾向，好发于上臂及大腿外侧，也可见于臀部、肩胛、面部等处，对称分布，受累部位皮肤有特殊粗糙感。皮损表现为针尖至粟粒大小的毛囊性丘疹，皮肤色或微红色，不融合，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲毛发，剥去角栓后遗留漏斗状小凹，但很快形成新角栓。炎症程度不一，出现红斑者易导致炎症后色素沉着。通常无自觉症状，有时轻度瘙痒，皮损冬重夏轻，但一般不会完全缓解。

据统计，约有2%~12%的儿童有鸡皮肤，最多的是青少年，鸡皮肤的比例达到50%~80%，而成人的比例则有40%。皮损好发于上臂及大腿前面和面颊。

为什么会得毛周角化病呢？

● 遗传

● 维生素缺乏

● 代谢异常等

毛周角化病怎么治疗呢？

● 口服药物

● 外用药物

● 光电治疗：如强脉冲光，可以改善毛囊周围红斑、色素沉着和皮肤纹理等

● 化学换肤 :就是大家常常听说的刷酸治疗，它是一种促进皮肤角质细胞代谢和剥脱的传统方法，如果酸、水杨酸等，能够加速表皮细胞和角栓脱落，使毛囊漏斗部引流通畅，促进黑色素排出，淡化色斑，提亮肤色。

毛周角化病平时怎么护理？

● 使用 维E霜、尿素霜等，可用于改善角化干燥性皮疹。

● 洗澡次数不能太多，冬天不能用太烫的水，避免刺激皮肤，使症状加重

● 使用温和的沐浴露，不建议使用肥皂

● 不能过度去角质

● 注意皮肤保湿，可以使用温和的身体乳，滋润皮肤

● 多吃含维生素A的食物如：猪肝，瘦肉，胡萝卜等，还有含维生素E的食物如鱼类。

来源：皮肤科  伍小楠  图/文

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